请您携带好本人有效身份证件，就能进火车站上车，前往南宁。今日欣赏路上风景。

乘火车前往“绿城南宁 ”，南宁是一座历史悠久的文化古城，同时也是一个以壮族为主的多民族和睦相处的现代化城市，壮族是世代居住在本地的土著民族。得天独厚的自然条件 ，
使得南宁满城皆绿,四季常青，有 "绿城 "的美誉。导游/接站员在出站口接站，后乘车前往南宁市区，入住酒店。
温馨提示：
1.如您对行程中住宿房型（大/双床）有特殊要求（部分酒店大床有差价,当地现补）请提前告知，我们将尽量安排， 具体以入住当天酒店前台确认为准；
2.导游将在您出行前一天晚上 21 ：00 前以电话和短信方式通知到您 ，请注意查收短信或接听导游电话。
3.出发前请各贵宾仔细检查自己的登机证件是否带好，整理行礼时请把托运物品分开打包（单体 100ML 以上液体 需托运；充电宝、 电脑等电子产品需随身携带）。
4.如因交通、天气、景点景区接待条件等特殊情况，地接社在景点不变的情况下，有权将行程的先后顺序做出适当 的调整。

早餐后 ，乘车前往被誉为“世界长寿之乡•中国人瑞圣地”的巴马瑶族自治县（行程距离约 280 公里 ，车程 约 4 小时），抵达后享用午餐后乘车前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的【百魔洞】（游览约 90 分钟），该洞加上洞上洞、洞内洞之歧路 ，游程可达万米。与相通的感岁洞 ，邻近的柳羊洞和五仁洞组成庞大的 洞群。此洞分为 4 个大殿堂，辉煌瑰丽，多姿多彩，让人看了留连忘返。其中最为壮观的是那个 100 多米高，几 百米宽、1000 多米长的大殿堂内，几十个 70~80 米高、3~5 米直径的钟乳石柱，构成庞大的石塔群，挺拔高耸，雄伟壮丽 ，让人惊叹不已。加上洞中雾气缭绕 ，变幻无穷 ，更使这个巍巍景观显得诡秘多姿。这些巨大的钟乳石 塔 ，是经过几亿年岩溶发育的结晶 ，其中最大的石笋需十人方能合围 ，最高的石柱达 39 米 ，实属 "天下之最 "。
这里常年祥雾弥漫 ，经测定此洞中负氧离子浓度高达每平方厘米 7 万个 ，是人们康复疗养的圣地。洞内有暗洞、 奇山、天坑 ，洞顶居住着瑶民。百魔洞内有石英、石柱、石幔、石观音菩萨等 ，千姿百态、令人目不暇接。然后 乘车前往世界长寿村—【巴盘屯】（如因特殊原因导致无法拜访长寿老人，敬请谅解），探访精神矍铄仍从事劳作的百岁寿星 ， 倾听巴马长寿人介绍健康经验等长寿秘诀；最好自备一个红包，给自己添福给老人添寿。
乘车前往巴马旅游必游景点：【仁寿源】景区（篝火+长桌宴+民俗演出 ，费用自理） ，仁寿源景区是清光 绪皇帝钦命广西提督学院赠送“惟仁者寿”寿匾给寿民邓诚才老人的故居 ，是巴马长寿文化的发源地 ，是巴马唯 一人的一个人文景区。景区占地五十亩，出故居三进院外，园内设有特色食品作坊、游乐场、养生餐馆、 民俗歌舞表演等休闲娱乐设施。是集巴马长寿文化、养生文化、孝道文化、饮食文化于一体的旅游度假景区。结合巴马 长寿现象背景下的长寿人文资料 ，打造成地方特色浓厚的长寿文化旅游产品 ，为到巴马的游客提供一个了解巴马 长寿历史、感知长寿文化、体验长寿氛围、探寻长寿奥秘、参与祈寿民俗表演的一个平台; 景区位于巴马瑶族自治县那桃乡平林村敢烟屯，背靠赐福湖，距离县城 10 公里，从县城至景区约 15 分钟车程而“敢烟屯”为什么会 称为“敢烟”呢？据当地老人口传 ，“敢烟”的“敢”字在壮语里是“ 山洞”的意思 ，“烟”字据传是因为从前 后山上有个山洞 ， 山洞里每天都会有一层烟雾飘出来 ，意思就是指山洞里飘出来的烟 ，所以当地人就把这个屯称 之为“敢烟”屯 ，这便是“敢烟”屯的来由 ，也使得仁寿源景区更具有了一层神秘的色彩。 您到这不仅可以了解 到巴马千年长寿文化的真谛，了解当地长寿老人的生活起居；还可以与这里的村民一起制作地道的长寿养生特色 小吃，如糯米饼、豆腐花、糍粑等长寿小吃。品尝地道的的巴马养生菜肴“长桌宴”，无论您孤身一人或结伴亲朋好友来到这里都可亲身体验“长桌宴”的气氛，感受到瑶家的深厚魅力。在夜幕降临之时，走进篝火晚会现场，与当地的瑶族青年载歌载舞 ，忘情欢歌。观赏巴马最具特色的民俗表演 ，其中有上刀山、下火海、瑶族舞蹈等民俗节目；表演结束后入住酒店，晚上自由活动。
温馨提示： 因旅游旺季 ，仁寿源景区自费项目不参加的游客 ，只能在景区附近自由活动 ，等待其他客人行程结束 后 ，再乘车返回酒店 ，晚餐自理。等待期间无导游陪同 ，等待期间敬请注意个人安全 ，产生的一切责任及其他均由等 待当事人自行承担！

早餐后前往【古龙山大峡谷】（车程约 3 小时） ，徒步游览国家 AAAA 级景区、 四峡三洞世界级奇观—【古龙山大峡谷】（古龙 山漂流 ，费用自理）（游览时间不低于 120 分钟） ，徒步穿越古龙峡谷、全长 1180 米美轮美奂的古龙溶洞和神秘莫 测的地下暗河及新桥峡谷瀑布群。游览形态各异的溪流奇石 ，单级落差 68 米的水帘瀑布 ，单级落差 128 米凌空飞泻、 蔚为壮观的古龙大瀑布 ，千姿百态的悬崖绝壁 ，美轮美奂的古龙溶洞 ，美不胜收的钟乳奇石及神秘莫测的地下暗河奇 观 ，12 个美如画卷的瀑布群景观 ，中餐后游览《明仕田园》景区（费用自理） ，明仕田园为国家一级景点 ，山明水秀， 风光俊朗清逸 ，恍如隔世般的美好素有小桂林之称 ，还获得“隐者之居” 、“邮票上的山水田园”的美誉。 国家邮政 局公开发行的一套《祖国边陲风光》特种邮票中 ， 明仕田园风光入选为邮票题材。另有多部电视剧《花千骨》 、《牛 郎织女》、《酒是故乡醇》 、《天涯侠医》、《草本药王》等纷纷在此取景拍摄；游览时间约 90 分钟。后前往硕龙/ 下雷 ，晚餐后入住酒店。

早餐后 ，参观影视拍摄基地--【壮家古寨】（赠送景点，如因特殊原因无法安排游览，不退任何费用），这里是当 地保存最完整的原生态壮族杆栏式古村寨。走进观光村寨看到屋舍俨然 ， 阡陌交通 ，鸡犬相闻（游览时间约 60 分钟）;后乘车前往 AAAAA 级德天景区 ，游览《德天跨国大瀑布》景区（游览时间约 2 小时） ，徒步进入景区游 览亚洲第一大、世界第四大跨国瀑布 ，瀑布由中国的德天瀑布和越南板约瀑布相连构成 ，横跨中越两国边境 ，宽 208 米 ，落差 70 米 ，纵深 60 米 ，三级跌落 ，雄奇壮阔！ 中餐后乘车前往北海安排入住酒店。
晚上可以自由逛北海夜市或自行前往北海市人气非常高的美食街【侨港风情街】 。这里沿街开满了海鲜烧烤 店、各地风味菜馆和小吃店 ，选择丰富 ，价格实惠 ，到了晚上更加热闹。 由于这一带是越南侨民的居住地 ，所以 还可以品尝到地道的越南风味美食。
温馨提示：不含德天景区竹筏 30 元/人 ， 电瓶车 10 元/次
当日注意事项：
1、旅程中请将贵重物品保管好 ，离开酒店前检查随身物品 ，切勿遗漏
2、明仕田园景区自费项目不参加的游客 ，只能在导游指定的区域附近自由活动 ，等待其他客人行程结束后再乘车前往钦州/ 北海；等待期间无导游陪同 ，等待期间敬请注意个人安全 ，产生的一切责任及其他均由等待当事人自行承担！

早餐后，乘车前往游览天下第一滩---【北海银滩】（不含银滩电瓶车 20 元/人）（游览时间不低于 120分钟）滩长平、沙细白、浪柔软、水温净、无鲨鱼素有“东方夏威夷”的美誉，被评为国家 AAAA 级王牌风景区 ，浅海游泳，沙滩漫步，沙滩拾趣，阳光海水和沙滩。
后游览“北海客厅”之美誉的-【北部湾广场】 ，观老榕树、览南珠魂（游览时间不低于 30 分钟） 。如 因道路运输管理处管控，导致无法停车，则该景点改为车览。北部湾广场是北海老市区中心，广场中央矗立着 15 米高的巨型人工珠贝雕塑“南珠魂” ，商厦云集 ，是北海的地标性建筑。 “南珠魂”雕塑以水池、珠贝、人像作 素材 ，表达大海、珍珠、劳动者的主题。
游览北海历经沧桑的【百年老街】 （游览时间不低于 30 分钟） ，老街始建于 1883 年 ，长 1.44 公里 ， 宽 9 米 ，沿街遍布英国、法国、德国领事馆旧址 ，德国森宝洋行旧址和天主教堂女修院旧址等许多中西合璧的骑 楼式建筑 ，见证了北海曾经的繁华 ，被誉为鲜活的“近现代建筑年鉴”。广西北海百年老街 ，藏着北海一半沧桑 历史 ，近年来更是旅游者打卡必去之地！北海老街——珠海路是一条有近二百年历史的老街 ，始建于 1821 年，初建时称为升平街 ，只有 200 米长 ，4 米宽。 随着各历史时期的不断发展 ，现已成为长 1.44 公里 ，宽 9 米 ，沿 街全是中西合璧骑楼式建筑的商业老街。这条街上的建筑大多为二至三层 ，主要受 19 世纪末叶英、法、德等国在我市建造的领事馆等西方卷柱式建筑的影响 ，临街两边墙面的窗顶多为卷拱结构 ，卷拱外沿及窗柱顶端都有雕 饰线 ，线条流畅、工艺精美。
下午根据涠洲岛船票时间乘车至【北海国际码头】（不指定船票时间 ，统一由船务公司安排）。乘船前往被 《中国国家地理》杂志社评为“ 中国最美十大海岛”排名第二、 中国最大最年轻的火山岛【涠洲岛】（约 30 海 里 ，乘高速客船约 70-90 分钟 ，如乘慢船约 150 分钟 ，具体时间要视海上具体情况而定） 。涠洲岛四周烟波浩 淼 ， 岛上植被茂密 ，风光秀美 ，尤以奇特的海蚀、海积地貌 ，火山熔岩及绚丽多姿的活珊瑚为最 ，素有南海“蓬 莱岛”之称。涠洲岛与火山喷发堆积和珊瑚沉积融为一体，使岛南部的高峻险奇与北部的开阔平缓形成鲜明对比， 其沿海海水碧蓝见底 ，海底活珊瑚、名贵海产瑰丽神奇 ，种类繁多。堪称人间天堂、蓬莱宝岛。（在到达后请走 出码头 ，顺长廊走到上面 ，根据接站牌认准接团司机 ， 岛上专业的司机在出口处接站） 。抵达后入住酒店休息
温馨提示：
1、北海往返涠洲岛只能坐船 ，因此很容易受到天气影响而发生行程变化。如出现因台风 ，军事活动等不可抗力等因素造成停 航或航班减少而导致您无法前往涠洲岛 ，因此而产生的费用变化需自理 ，我们会根据实际情况协助您调整后续行程。
2.对景区内设立的商店、路店 ，如需购买或食用敬请谨慎，不做进店范畴。如自行购买商品如出现质量问题，旅行社不承担任 何责任 ，敬请知晓。
3.北海-涠洲岛快船行船约 1.5 小时左右，慢船行船约 2 小时左右，以实际出票为准，不指定快慢船，不指定船型大小，不指定 船票时间 ，具体以船务公司实际出票为准！ 如遇大风、大浪、大雾等不可抗拒因素而停航 ，我社只负责与客人协调更改行程 或退还相关费用 ，具体金额另行核算 ，不承担任何赔偿责任和费用！
4.岛上条件有限，所用旅游观光巴士并非新车；岛上导游均为当地岛民或司机 ，没有经过专业导游知识和技能培训，难免出现 服务不到位的情况 ，敬请谅解！
5.涠洲岛不属干正规浴场，禁干客人在岛上海面游泳 ，岛上海上项目:乘船出海游，潜水，快艇，摩扦艇，沙滩车等自费项目具 有一定危险系数 ，建议根据自身身体状况参加 ，责任自负。
6.景区电瓶车自理火山地质公园 20 元/人、教堂 20 元/人 ，景区内会推荐岛上的特色自费项目 ，非我社安排请酌情选择。
北海往返涠洲岛的交通船经常受天气情况、政府管制、客流量等因素影响。如出现因天气、管制等不可抗力 等因素造成停航或航班减少而导致您无法前往涠洲岛 ，或者导致您滞留涠洲岛无法返回北海 ，我们将如实告知您 客观情况以及因此而产生的费用变化 ，根据实际情况协助您调整后续行程。还可以采取以下方案 ：A、将涠洲岛 费用替换为同等价值的北海海上娱乐项目 B、现退客人涠洲岛费用 ，客人自行选择景点游览或者自由活动

早餐后，根据师傅约定好时间，接去游览：
◆景点一：【火山地质公园】 （时间约 1.5 小时 ，岛上电瓶车 20 元/人自理），位于涠洲岛南湾西侧的鳄鱼岭，是整个涠洲岛火山地质景观的精华所在。在这里不仅可看到完整的火山活动遗迹 ，还可以与灯塔合影 ，或 在长廊上眺望整个南湾 ，也可以在退潮后在海蚀坑中捡捡贝壳 ，很有乐趣。观赏岛上最美现最壮观的火山岩层了解更多的独特的火山景观。
◆景点二：前往百年【天主教堂】 （约 60 分钟，岛上电瓶车 20 元/人自理）天主教堂位于涠洲岛东北部的盛塘村，这座始建于 1853 年的天主教堂是法国巴黎外方传教会在北海地区建造的。虽然这座天主教堂的年代久远，但是它的主体建筑依旧保存的较为完好。它是典型的文艺复兴时期法国哥特式教堂，有着高耸的罗马式尖塔。与周围低矮的民居相比，教堂显得尤为壮观醒目。
◆景点三：游览【南湾海上运动基地海滩】，海滩上有当地人组织的海底潜水活动，游客可潜水观光海底中国保护最好的海底珊瑚之一。海滩上也有各种海上浏览观光船，可出海半岛浏览海上风光。（海滩上项目均属 自费，请游客自行判断参加）或可在沙滩上拾贝、海滩吊床上沐浴阳光、海滩漫步，体验与大海亲密无间的超自 然感觉。
行程结束后前往涠洲码头乘船返北海，转乘车前往南宁火车站，乘火车适时返程。

沿途欣赏美景，车次K1558次列车，南宁发车时间：22：50分；抵达常州时间，次次日02：57分，抵达无锡时间 次次日03：30分

抵达常州时02：57分，抵达无锡时间03：30分；结束愉快的广西之旅